为倡导“快乐、健康生活”的理念,引导鼓励老年人积极参与适宜自身体能的健身活动,丰富精神文化生活,5月7日上午,离退休工作办公室为我校离退休教职工举办西安建筑科技大学第五届(春季)离退休职工健步行活动。
清晨的阳光温暖而舒适,数百名老人精神饱满、兴致昂扬会聚在离退休活动中心楼前,排起了长龙般的队伍。参加活动的老人年龄不一,但无论年龄大小,参与活动的热情都同样十足。大家边走边聊,有说有笑,三五成群,两两相携,发扬了团结、互助的精神。
一路欢声笑语,感受着健步走带来的快乐,为整个校园营造了文明、健康、热烈的气氛,充分展示了老年人热爱生活、积极乐观向上的精神风貌。
此次健步行活动近800名离退休教职工参加,通过组织健步走活动,增强老年人健身意识和身体素质,倡导文明健康生活方式,自觉养成经常健身的习惯,把体育健身融入日常生活,也增强了老人体育健身的参与感、获得感、幸福感。